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Le grand guide de l'ayurvéda marabout

22,90€
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Description

LE GRAND GUIDE DE L'AYURVÉDA - Marabout

Description

Une bonne santé autrement

Cet ouvrage de référence réunit l'ensemble des enseignements de l'Ayurvéda, cette medecine ancestrale, venue d'Inde. Cette véritable "science de la vie" propose d'apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique, affectif, intellectuel et spirituel.

Vous y apprendrez la philosophie et l'art de vivre de cette pratique par le biais d'un programme complet, la "cure ayurvédique" grâce à :


La diététique : des enseignements théoriques et pratiques avec 25 recettes préparées
Les massages : 20 techniques détaillées en photos
Le yoga : 20 séquences complètes en photos

Afin de donner un sens nouveau à votre santé et à votre équilibre général, l'ayurvéda offre des bienfaits inégalés et des cures efficaces.

Dimensions

190 x 250

Poids net

816g

Des idées de lecture 100% bien-être et feel good pour se sentir bien au quotidien. Mais aussi des conseils pour vous ressourcer, lutter contre le stress et assurer votre bien-être en prenant soin de votre corps !

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LE GRAND GUIDE DE L&

J'ai reçu une commande de cette magnifique petite boutique. Beau packaging, emballage soigné, petit mot personnalisé avec une petite attention. Merci 🤗
C'était ma première commande mais alors là une chose est sûre c'est que ce ne sera pas ma dernière !

Emma

Très contente de ma nappe, les couleurs , le tissu tout est conforme à ce que j’avais commandé et attendu
Envoi très rapide
Parfait !

Juliette

J'ai découvert ce site en cherchant une nappe fleurie de Printemps et je découvre une belle sélection pleine de délicatesse et de finesse. Dans différents domaines.
Merci de nous offrir vos choix différents et féminins qui renouvellent l'offre classique :)

Cécile

Je recommande à 💯% l'équipe de lilimargaret, des échanges très agréables, une écoute, un sens du service, une disponibilité et surtout de nos jours assez rare un sens du commerce et de la fidelisation.

À très bientôt.

Julie

Une très jolie boutique. J’ai déjà commandé plusieurs fois : les produits sont de qualité et l’envoi soigné et rapide Je recommande à 100%

Isabelle