Le grand guide de l'ayurvéda

Name: Le grand guide de l'ayurvéda
Brand: lilimargaret
Price: 22.9 EUR
Availability: InStock

22,90€

Payez en plusieurs fois avec Klarna, sous réserve d'éligibilité.

LE GRAND GUIDE DE L'AYURVÉDA - Marabout

Description

Une bonne santé autrement

Cet ouvrage de référence réunit l'ensemble des enseignements de l'Ayurvéda, cette medecine ancestrale, venue d'Inde. Cette véritable "science de la vie" propose d'apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique, affectif, intellectuel et spirituel.

Vous y apprendrez la philosophie et l'art de vivre de cette pratique par le biais d'un programme complet, la "cure ayurvédique" grâce à :

La diététique : des enseignements théoriques et pratiques avec 25 recettes préparées
Les massages : 20 techniques détaillées en photos
Le yoga : 20 séquences complètes en photos

Afin de donner un sens nouveau à votre santé et à votre équilibre général, l'ayurvéda offre des bienfaits inégalés et des cures efficaces.

Dimensions

190 x 250

Poids net

816g

Des idées de lecture 100% bien-être et feel good pour se sentir bien au quotidien. Mais aussi des conseils pour vous ressourcer, lutter contre le stress et assurer votre bien-être en prenant soin de votre corps !

Expédition rapide : 2 à 3 jours ouvrés (sauf indication contraire sur cette fiche produit).
Retour facile sous 14 jours.
Livraison en point relais (Mondial Relay) : 4,90 € - offerte dès 85 € d’achat.
Livraison à domicile (Colissimo) : 8,90 € - offerte dès 140 € d’achat.
Pour les envois vers l’Europe : les frais sont calculés automatiquement lors de la commande.
À noter : les articles volumineux ou lourds ne sont pas inclus dans la livraison gratuite. Les frais sont alors calculés au plus juste.